عضویت در کانال تلگرام


وبلاگ
Top-10-Foods-To-Prevent-Hair-Loss-1.jpg
07/دسامبر/2019

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

Top 10 Foods To Prevent Hair Loss 1 - 10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان" width="850" height="800" />

دکتر نوروزیان و 10 روش کنترل ریزش مو

ریزش مو یکی از شایع ترین مسایل امروزه ماست . شایان ذکر است که فقدان دانش در مورد راه های ساده ای که می تونیم از ریزش مو جلوگیری کنیم باعث هزینه های سرسام اوری می شود.

ریزش مو در مردان و زنان شایع است، گرچه ژن ها نقش مهمی در ریزش مو ایفا می کنند ،اما بسیازی از عوامل دیگر نیز در ریزش مو موثر اند.

دکتر نوروزیان مخترع پکیج رشد مو لاناریا در داروخانه و مطب سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، خیابان ششم ، پلاک ۳۴ ، ساختمان پزشکان آفرین ، داروخانه دکتر رباطی

شما همچنین میتوانید از قرصها و داروهایی که برای رشد مو در سریع ترین زمان ممکن در مرجع رشد سریع مو معرفی میگردند برای داشتن موهایی سالم و بلند و رشد هر چه بیشتر آنها استفاده نمایید.

در اینجا چند دستور العمل مفید خانگی برای جلوگیری از ریزش مو را برای شما ارائه می کنیم.”

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

  1. شیر نارگیل:

آنچه شما نیاز دارید:

فنجان شیر نارگیل

آنچه شما باید انجام دهید:

1-با استفاده از یک برس مویی، شیر نارگیل را به پوست سر بمالید.

2-سپس سر خود را با یک حوله بپوشانید و حدود 20 دقیقه آن را رها کنید، می توانید در منزل با رنده کردن و فشردن نارگیل رنده شده شیر نارگیل تهیه نمایید.

3-پس از آن حوله را برداشته و موهای خود را با آب سرد شستشو دهید

4-با شامپو موها را شستشو دهید.

چه زمانی اینکار را انجام دهید.

می توانید هفته ای یکبار این کار را انجام دهید

چرا این کار را انجام می دهید

شیر نارگیل سرشار از ویتامین E و چربی است ودر حفظ رطوبت و سلامت مو به شما کمک می کند . این شیر غنی از پتاسیم و دیگر موادر حیاتی برای رشد مو ، از جمله پروتئین ها و چربی و مواد معدنی است .شستشوی مو با شیر ناگیل موجب کاهش شکنندگی مو می شود.همچنین شیر ناگیل کل ساقه و ریشه مو را تقویت می نماید .ماساژ مکرر پوست سر با روغن و شیر ناگیل اقدامی محافظتی است . ما می توانید نارگیل را رنده کنید و شیر را با مخلوط کردن در آب کمی رقیق نمایید. شیرناگیل همچنین دارای خواص انتی باکتریال است و مو را از اسیب محافظت میکند.

25661 aloevera 1 - 10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

  1. آلوئه ورا

آنچه شما نیاز دارید:.

برگ (یا حتی ساقه) گیاه آلوئه ورا

آنچه شما باید انجام دهید

این شیوه سنتی استفاده از آلوئه ورا برای درمان و رشد مو است.

  1. محتوای ژلی  را از برگ یا ساقه بیرون بکشید و به موهای خود بمالید
  2. پیش از این کار از تمیز بودن موهای خود اطمینان حاصل کنید
  3. ژل را روی موهای خود با حرکات دایره ای ماساژ دهید.
  4. حدود15 دقیقه اجازه دهید ژل روی مو باشد سپس با اب سرد موها را شستشو دهید

چه زمانی اینکار را انجام دهید.

این کار را سه بار در هفته انجام دهید، بهتر است صبح ها پیش از دوش گرفتن این کار را انجام دهید.

چرا این کار را انجام می دهید

آلوئه ورا نقش مهمی در تعادل سطح pH پوست و مو دارداین  گیاه عمیقا  به پوست سر و مو نفوذ می کند.، در نتیجه باعث افزایش رشد مو میشود.

احتیاط

شاخه های زردرنگ الوئه ورا سمی است و ممکن است پوست سر را تحریک کند .

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

  1. نئم (هویج هند)

انچه نیاز دارید

10-12 برگ نئم خشک

یک ظرف اب

آنچه شما باید انجام دهید

1-برگ های نئم را در آب بجوشانید تا سطح آب به نصف مقدار آن برسد.

2- صبر کنید تا مخلوط خنک شود

3- مو را با این مخلوط شستشو دهید.

چه زمانی اینکار را انجام دهید.

بعد از شامپو کردن موهایتان می توانید از این روش به عنوان آخرین شستشو استفاده کنید.ایده ال است که یکبار در هفته این کار را انجام دهید.

چرا این کار را انجام می دهید

این گیاه دارای خواص ضد باکتری عالی است که به شما کمک می کند از شوره سر خلاص شوید. این باعث می شود که پوست سر سالم باشد و باعث رشد مو شود همچنین جریان خون را به پوست تحریک می کند، در نتیجه باعث تغذیه ریشه های مو می شود.حتی برای از بین بردن شپش و کنه موها نیز موثر است.

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

احتیاط

استفاده از نئم برای درمان شوره سر ممکن است باعث سوزش چشمها گردد ، بنابراین هنگام شستن آب نئم  مراقب باشید و اطمینان حاصل کنید که به چشمهای شما نمی رسد.

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

  1. Amla(انگور هندی)

آنچه شما نیاز دارید

4-5انگور هندی

.1فنجان روغن نارگیل خالص

یا

انگور هندی

اب لیمو

آنچه شما باید انجام دهید

انگور هندی خشک را در روغن نارگیل بچوشانید ،تا روغن سیاه شود ، صبر کنید تا خنک شود و سپس پوست سر را با آن ماساژ دهید.اجازه دهید حدود بیست دقیقه روی مو بماند ،سپس به طور معمول با شامپو موهارا بشویید

چه زمانی اینکار را انجام دهید.

دوبار در هفته این کار را انجام دهید

چرا این کار می کنید

این گیاه غنی از ویتامین C است، مواد مغذی ضروری برای رشد و تقویت مو است .ویتامین C همچنین باعث ایجاد کلاژن می شود که برای رشد مو حیاتی استعلاوه بر این، ویتامین C نیز به جذب آهن کمک می کند.

plain curd 500x500 1 - 10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

  1. ماست یونانی

آنچه شما نیاز دارید

قاشق غذاخوری ماست یونانی
قاشق غذاخوری عسل
لیمو

آنچه شما باید انجام دهید

1-دو قاشق غذای خوری ماست را با اب لیمو و عسل مخلوط کنید.

2- مواد تشکیل دهنده را کاملا مخلوط کنید و یک خمیر تشکیل دهید

3- با استفاده از قلم رنگ مو، این خمیر را به پوست سر و ریشه مو بمالید

4-حدود 30 دقیقه نگه دارید و سپس کاملا با آب سرد شستشو دهید.

چه زمانی اینکار را انجام دهید.

در حالت ایده ال یکبار در هفته .اما درصورتی که موهای خشک دارید دوبار در هفته از این خمیر استفاده کنید

چرا این کار می کنید

ماست یونانی به عنوان یک کاندیشنر طبیعی مو عمل می کند . حاوی ویتامین B5 و پروتئین است که برای مو بسیار مفید است.

عسل حاوی خواص ضد باکتریایی است که مو را از آسیب محافظت می کند. ماست یونانی حاوی پروبیوتیک است، که، طبق مطالعات، باعث رشد مو می شود.

  1. متی (شنبیله)

2قاشق غذاخوری دانه شنبیله

4 قاشق غذاخوری از ماست

تخم مرغ

آنچه شما باید انجام دهید

1-دو قاشق غذاخوری دانه های شنبیله را در اب بخیسانید

2-صبح آنها را تبدیل به یک خمیر کنید

3-با کمی آب در مخلوط کن دانه ها را له کنید

44-قاشق سفیده زده شده را به آن اضافه کنید

5-مواد را روی موی خود بمالید

6-نیم ساعت اجازه دهید بماند

7-سپس با اب سر موها را بشویید

چه زمانی این کار را انجام دهید

می توانید یک بار در ماه این خمیر را روی موهایتان بمالید

چرا این کار می کنید

دانه های شنبیلیه به رشد مو و ترمیم فولیکول های مو کمک می کند.همچنین باعث درخشان شدن و قوی شدن مو می شود.

8.چغندرقند

آنچه شما نیاز دارید

چند برگ چغندر
قاشق غذاخوری حنا

آنچه شما باید انجام دهید

اولا، برگ های چغندرقند را در آب جوش می دهیم تا سطح آب به نصف مقدار آن برسد.

برگ ها را تمیز کنید و حنا را اضافه کنید.

خمیر را خرد کنید و آن را روی پوست خود بمالید.

حدود 20 دقیقه آن را بگذارید و با آب بشویید.

چه زمانی این کار را انجام دهید

این کار را سه بار در هفته انجام دهید.

چرا این کار می کنید

چغندرقند حاوی پتاسیم، پروتئین و ویتامین B و C است که برای موهای سالم ضروری است

9. آب پیاز

آنچه شما نیاز دارید

پیاز
توپ پنبه

آنچه شما باید انجام دهید

1-پیاز را اب بگیرید

2-توپ پنبه را در آب فرو کنید و آن را به صورت مستقیم بر روی پوست خود بمالید تا رشته های مو از ریشه تا نوک پوشش داده شود.

3-اجازه دهید حدود 30 دقیقه مواد روی موها بماند

4-سپس به طور معمول شامپو کنید

چه زمانی این کار را انجام دهید

می توانید هفته ای یبکار از این محلول استفاده نمایید

چرا این کار را می کنید

پیاز دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند باکتری هایی را که می تواند باعث عفونت های پوستی شود را از بین ببرد. همچنین دارای محتوای سولفوریک بالا است که با افزایش گردش خون به فولیکولهای مو کمک می کند و رشد مو را تقویت  می کندگوگرد برای درمان فولیکول های موی آلوده شناخته شده است.

احتیاط

هنگام استفاده از اب پیاز روی موهایتان دقت کنید.اگر اب پیاز به چشمتان خورد ،چشمها را با اب سرد شستشو دهید . اگرچه برای چشم شما مضر نیست، آب پیاز می تواند احساس سوزش و ناراحتی شدید ایجاد کند.

D8AED8AAD985DB8C DA86DB8CD986DB8C 1 - 10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

10-ختمی چینی

آنچه شما نیاز دارید

10 گل ختمی چینی

2 فنجان روغن نارگیل خالص

آنچه شما باید انجام دهید

روش 1

گل های ختمی چینی را به روغن نارگیل اضافه كنید و مخلوط را حرارت دهید.

هنگامی که مواد غلیظ می شوند، مواد را مخلوط کرده و روغن  آن را جمع آوری کنید.

هر شب روغن این روغن را بمالید و صبح روز بعد بشویید.

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان

روش 2

شما می توانید گل های ختمی  را چندین بار خرد كرده و با روغن کنجد یا نارگیل مخلوط كنید تا خمیر ریزو نرم شوداین ماده را روی پوست و مو خود اعمال کنید و چند ساعت اجازه دهید بماند سپس بشویید

چه زمانی این کار را انجام دهید

شما می توانید این دارو را دو تا سه بار هر هفته برای حدود یک ماه امتحان کنید.

چرا این کار را می کنید

ختمی چینی شامل ویتامین C، فسفر و ریبوفلاوین، مواد مغذی ضروری برای موهای صاف و قوی است .همچنین این گل به حذف تکسین کمک می کند و باعث افزایش گردش خون شده و باعث رشد مو می شود.

10 روش و نکات موثر برای کنترل ریزش مو از دکتر نوروزیان


D8AAD982D988DB8CD8AA-D985D988-D988-D985D8B1D8A7D982D8A8D8AA-D8A7D8B2-D985D988-600x338.jpg
07/دسامبر/2019

10توصیه برای داشتن موهایی بلند و زیبا

مرجع رشد سریع مو دکتر نوروزیان زییر نظر دکتر نوروزیان همواره سعی در اقداماتی مثبت در جهت راهنمایی شما عزیزان برای داشتن موهایی با کیفیت رشد و رویش بالا و درمان ریزش مو میباشد. مطلب زیر یکی دیگر از راهنمایی های مفید دکتر نوروزیان میباشد:

D8AAD982D988DB8CD8AA D985D988 D988 D985D8B1D8A7D982D8A8D8AA D8A7D8B2 D985D988 600x338 - 10توصیه برای داشتن موهایی بلند و زیبا

10توصیه برای داشتن موهایی بلند و زیبا

موهای بلند و باشکوه همیشه مد روز است . مهم نیست که چه حالتی داشته باشند تنها وجود موهای بلند می تواند احساس ظرافت و لطافتی زنانه به شما بدهد . ارزوی موهای بلند و زیبا در سر می پروانید؟ وست سر شما چیزی است که باید به آن توجه کنیدبرای پیدا کردن قفل رویاهای خود، از ساده ترین نکات در لیست ده تای زیر  بررسی کنید.

1.تمیز نگه داشتن آن: پوست سر و موهایتان را تمیز نگاه دارید. حداقل دو بار در هفته به منظور حفظ تمیزی موها انهارا شامپو کنید. پوست سر پاک پوست سالم است. همیشه برای شامپوهای باکیفیت و خوب که مناسب موهایتان است هزینه کنید . همچنین می توانید با استفاده از گل سرشور شامپوهای طبیعی داشته باشید.

2.کوتاه کردن موها:هر دوماه یکبار کمی پایین موها را کوتاه کنید .این کار به از بین رفتن موخوره و اسیب های مو کمک  می کند.البته این با خواست شما برای بلند کردن موهایتان در تضاد است.اما این را بگویم که کوتاه کردن دو بند انگشت از قد مو به افزایش رشد آن کمک می کند.

3.ماساژ مو در زمانی که انرا تغذیه می کنید:ماساژ ملایم باعث  افزایش گردش خون در اطراف ریشه مو می گردد.با روغن گرم هفته  ای یکبار سرتان را ماساژ دهید..موهایتان را با استفاده از روغن زیتون، روغن بادام، روغن کرچک و روغن نارگیل درمان و تغذیه کنید.

4. مواد غذایی برای مو: از یک بسته تغذیه هر دو هفته یکبار استفاده کنید.اجازه دهید که موهایتان در پروتیئن تخم مرغ خیس بخورد. پروتئین موجود در تخم مرغ برای رشد موها بسیار مفید است. مکمل های ویتامین برای افزایش سرعت رشد مو را نیز از خاطر نبرید.

5.مهربان باشید.با موهایتان مهربان باشید .از شانه های دنده درشت استفاده کنید و زمانیکه موهایتان مرطوب است انها را شانه نزنید.

6.روغن ضروری است:روغن های برای تحریک رشد مو بسیار مفیدند. روغن اسطوخودوس، روغن تایلندی، روغن رزماری و روغن درخت چای بعضی از اسانس های شناخته شده برای مو هستند.

7. نه بگوییئد:به محصولات حالت دهنده مو ازجمله ژل های حالت دهنده، خشک کن ها، صاف کننده های مو،رنگ موها، نه بگویید .این مواد به عنوان دشمن مو شناخته می شوند و در طولانی مدت به موها اسیب می رساند پس تا جای ممکن از انها دور شوید.

8.درست بخورید:خوردن مواد غذایی مناسب بسیار مهم است از آنجا که پروتئین ها و ویتامین ها نقش حیاتی ایفا می کنند، مطمئن شوید که در رژیم روزانه خود تخم مرغ، ماهی آزاد، گوشت و ماست را دارید.همین طور به صورت منظم، بادام، خرما، گردو و زغال اخته را نیز مصرف کنید.

9.موهایتان را لای پر قو بگذارید.بیشترین چیزهایی که موها دوست دارند به انها بدهید. از دانه های زغال اخته، پاستا هیبیزیک و آبمیوه آملا تغذیه کنید. زمانی که با انها رفتاری مناسب داشته باشید به راحتی رشد می کنند.

10گالن گالن اب بنوشید: آب به تخریب سموم کمک می کنداین به نوبه خود، برای تقویت موهای سالم مفید است و همچنین برای ارتقای سلامت عمومی بدن نیز کمک می کند.

رشد مو شما یک هنر استصبور باشید و در رژیم مراقبت از مو پافشاری کنید عاشق موهایتان باشید و ازانجام این کارها لذت ببرید!!

شما همچنین میتوانید از قرصها و داروها برای رشد مو در سریع ترین زمان در مرجع رشد سریع مو معرفی میگردند برای داشتن موهایی سالم و بلند و رشد هر چه بیشتر آنها استفاده نمایید.

10توصیه برای داشتن موهایی بلند و زیبا


hair-loss-1.jpg
07/دسامبر/2019

چگونه به صورت طبیعی از ریزش موها جلوگیری کنیم

چگونه به صورت طبیعی از ریزش موها جلوگیری کنیم: ریزش مو به غیر از پیری به دلایل مختلف روی می دهد. خوشبختانه راه های مختلفی وجود دارد که بدون استفاده از محصولات و کرم های شیمیایی از ریزش مو جلوگیری نمایید.در ادامه به برخی از روش های درمان اشاره ای می کنیم و در انتها نیز به معرفی محلول جادویی و فوق العاده موثر برای رشد موی دکتر نوروزیان نیز اشاره ای خواهیم کرد.

hair loss 1 2 - چگونه به صورت طبیعی از ریزش موها جلوگیری کنیمچگونه به صورت طبیعی از ریزش موها جلوگیری کنیم" />

چگونه به صورت طبیعی از ریزش موها جلوگیری کنیم

۱- درمان موضعی

استفاده از روغن ها همراه با ماساژ سر بسیار ضروری است. ماساژ باعث گردش خوب خون در پوست سر شده و موجب فعال شدن فولیکول ها می گردد. با دست و به صورت چند دقیقه سر را ماساژ دهید . برای افزایش تاثیر ماساژ از چند قطره اسانس اسطوخودوس یا بادام خام، یا روغن کنجد برروی پوست استفاده نمایید.

۲- استفاده از روغن تخم مرغ (eyova).

روغن تخم مرغ را به پوست سر بزنید و در طول شب بماند

هفته ای ۲-۳ باز از ترکیب سفیده تخم مرغ و روغن زیتون استفاده کنید و نتایج را بعد از حداقل ۱۲ هفته مشاهده نمایید.

ماساژ درازمدت روغن تخم مرغ را برای جلوگیری از ریزش مو و سفید شدن می گردد. روغن تخم مرغ (eyova) آزاد و پایدار است. این یک جایگزین مناسب تر برای ماسک های زرده تخم مرغ است.

چگونه به صورت طبیعی از ریزش موها جلوگیری کنیم

۳- رطوبت مو را از طریق روغن داغ بهبود دهید.

شما می توانید از هر روغن طبیعی از جمله گلرنگ و کلزا و یا روغن زیتون استفاده کنید. استفاد از این روش قطعا مانع پیری زودرس موها می گردد. روغن را حرارت دهید تا گرم شود، اما خیلی گرم نشود. دمای مطلوب بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد (۱۰۴ درجه فارنهایت) نیست. سپس روغن را در پوست خود ماساژ دهید. حدود یک ساعت روغن را روی مو قرار دهید و از یک کلاه حمام استفاده کنید ،سپس موها را شستشو دهید.

۴- سعی کنید اب سیر،پیاز ، زنجبیل را روی موهایتان ماساژ دهید.تنها از یک عصاره استفاده کنید و از ترکیب انهابا هم خودداری نمایید.

۵- حنا استفاده نمایید

این یک پودر سبز با بافت تالک است که کوتیکول مو را تمیز می کند که شفت مو را در ریشه تقویت می کند

۶- با چای سبز موهایتان را شستشو دهید

چای حاوی آنتی اکسیدان ها است که ممکن است از بروز ریزش مو جلوگیری کند و به رشد مو کمک کند

۲کیسه چای سبز را در یک فنجان آب بگذارید. چای را کمی سرد کنید و سپس آن را به موهای خود بمالید. به مدت یک ساعت اجازه دهید این مواد روی مویتان باقی بماند سپس موها را شستشو دهید.

۷-سیب زمینی و رزماری را در آب بر روی اجاق بجوشانید. ابش را برای شستشوی روزانه موها استفاده کنید

معرفی محلول رشد مو دکتر نوروزیان

دکتر نوروزیان مو بعد از تخقیقات زیاد در راستای بهبود داروهای رشد مو و درمان ریزش مو توانسته است محلولی را تهیه کند که به همراه برخی از داروهای درمان ریزش موی دیگر در یک پکیج به نام لاناریا عرضه می شود . برای دریافت اطلاعات کافی در رابطه با داروی رشد موی دکتر نوروزیان می توانید از طریق زیر ارتباط برقرار کنید :

آدرس داروخانه و مطب  جهت ویزیت و دریافت پکیج رشد مو دکتر نوروزیان در تهران:

آدرس: سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، خیابان ششم ، پلاک ۳۴ ، ساختمان پزشکان آفرین ، داروخانه دکتر رباط

02166873674
09109800539

 


jooshe-shirin.jpg
07/دسامبر/2019

جوش شیرین و تاثیر آن بر متوقف کردن ریزش مو و رشد آن

 

تاثیر جوش شیرین بر ریزش مو , جوش شیرین و تاثیر ان بر متوقف کردن ریزش مو و رشد آن : بر هیچ کس پوشیده نیست که جوش شیرین ماده ای همه کاره است . شما می توانید برای تمیز کردن خانه،پخت و پز و یا حتی برای برخی از مسائل پزشکی از آن استفاده نمایید.

20178305218866770a - جوش شیرین و تاثیر آن بر متوقف کردن ریزش مو و رشد آنجوش شیرین و تاثیر آن بر متوقف کردن ریزش مو و رشد آن" width="300" height="198" srcset="https://rouyeshmo.com/wp-content/uploads/2017/10/20178305218866770a.jpg 300w, https://rouyeshmo.com/wp-content/uploads/2017/10/20178305218866770a-150x99.jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

جوش شیرین و تاثیر آن بر متوقف کردن ریزش مو و رشد آن

اما ایا تا به حال از خود پرسیده اید که ایا این ماده بر روی رشد موها نیز تاثیری دارد؟

بله،جوش شیرین مزایای شگفت انگیزی برای موهای شما دارد.

می توانید به طور منظم این ماده را به شامپوهایتان بیافزاید تا موهایتان تقویت شود. این محصولی ایمن و به صرفه است و به طور طبیعی موهای شما را پاک کرده و سالم نگاه می دارد.

۱-جوش شیرین مواد مضر را حذف می کند.

جوش شیرین حذف باقی مانده از محصولات مو کمک می کند. ممکن است مواد شامپو، اسپری ها و کاندیشنر ها روی مو باقی مانده باشد و موجب چربی سریع مو شود .

۲- جوش شیرین کلر را حذف می کند

اگر شما مکررا شنا می کنید احتمالا می دانید که کلر می تواند به موهای شما آسیب می رساند.حتی می تواند موجب تغییر رنگ مو شود!جوش شیرین کمک می کند تا کلر را از مو و پوست سر خود پاک کنید، آن را در برابر آسیب محافظت کنید.

۳-جوش شیرین باعث افزایش رشد مو می شود

هنگامی که موهای شما از باقی مانده مواد شیمیایی پاک می شود ، رشد مو افزایش می یابد . جوش شیرین بهتر از شامپو می تواند موهای شما را تمیز کند .
در اینجا چگونگی استفاده از جوش شیری برای پاک کردن پوست و مو توضیح داده شده است.

مرحله اول : برای شروع، جوش شیرین را با آب با نسبت ۱ به ۳ ترکیب کنید. برای موهای تا سر شانه ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین کافی است. نسبت به بلندی مو‌ها می‌توانید مقدار جوش شیرین و آب را کم یا زیاد کنید. می‌توانید این محلول را هم برای موهای خیس و هم خشک استفاده کنید. فقط باید این ترکیب را از ریشه تا نوک موها بمالید. حدود ۳ دقیقه صبر کنید و بعد موها را با آب گرم شستشو دهید.

جوش شیرین و تاثیر آن بر متوقف کردن ریزش مو و رشد آن

مرحله دوم: شستشوی مو‌ها با سرکه

برای ساخت این محلول به مقداری سرکه سیب یا سرکه سفید و آب با نسبت ۱ به ۴ نیاز دارید. برای کمتر کردن بوی سرکه می‌توانید از اسطخودوس، قرض نعنا و یا روغن رزماری در این ترکیب استفاده کنید. برای این که محلول وارد چشم‌ها نشود سرتان را خم نمایید و ترکیب گفته شده را به مو‌ها بمالید. بعد از چند ثانیه موها را با آب سرد آبکشی نمایید. آب سرد باعث حفظ رطوبت، نرمی و درخشندگی موها می شود.

معرفی محلول رشد مو دکتر نوروزیان

دکتر نوروزیان بعد از تخقیقات زیاد در راستای بهبود داروهای رشد مو و درمان ریزش مو توانسته است محلولی را تهیه کند که به همراه برخی از داروهای درمان ریزش موی دیگر در یک پکیج به نام لاناریا عرضه می شود . برای دریافت اطلاعات کافی در رابطه با داروی رشد موی دکتر نوروزیان می توانید از طریق زیر ارتباط برقرار کنید :

02166873674
09109800539


photo_2019-02-16_11-19-19-1200x1133.jpg
07/دسامبر/2019

راهکار های دکتر نوروزیان برای تقویت ریشه مو و رشد بهتر مو

راهکار های دکتر نوروزیان برای تقویت ریشه مو : میوه ها از جمله مواردی هستند که می توانند به شما کمک کنند تا رویش دوباره ی موهایتان را بدست بیاورید یا تاثیر فراوانی بر روی رشد موهایتان داشته اند. در ادامه این مطلب سعی کرده ایم اطلاعاتی را در مورد میوه ها به شما بدهیم تا با آگاهی بیشتری از آنها استفاده نمایید.

photo 2019 02 16 11 19 19 - راهکار های دکتر نوروزیان برای تقویت ریشه مو و رشد بهتر مو

راهکار های دکتر نوروزیان برای تقویت ریشه مو و رشد بهتر مو

راهکار های دکتر نوروزیان برای تقویت ریشه مو
۱)زیتون خواص زیادی دارد اگر می خواهید برای موهایتان از آن استفاده کنید باید زیتون و فندوق را بکوبید و برای ۷ روز در برابر آفتاب قرار بدهید و بعد از صاف کردن به موهایتام بمالید و آن را ماساژ بدهید.

۲)در صورتی که موهای خشک و شکننده ی دارید پیشنهاد می شود که خرمالو بخورید

۳)برگ یا میوه تمشک به شما کمک می کند تا موی سیاهی داشته باشید برای استفاده باید آن را بجوشانید و بعد از صاف کردن ، موهایتان را با آن ماساژ بدهید.

۴)برای سیاه شدن مو می توانید موهایتان را با آب جوشانده بررگ زرشک شست و شو بدهید.

۵)روغن انبه نیز در سیاه کردن مو بسیار استفاده می شود.

۶) برای بلندی مو می توانید از برگ درخت سنجد استفاده نمایید.

۷)برای رشد مو و شفاف سازی آن می توانید دو عدد لیمو را با ۱ لیتر عرق بید ترکیب کنید و موهایتان را با آن ماساژ بدهید.

۸)خوردن سیب سبب پیشگیری از سفیدی مو می شود البته سیب به شفاف سازی و لطافت مو بسیار کمک می کند.

۹)برای مشکی شدن موهای سفید می توانید از روغن زیتون و انجیر استفاده نمایید.

۱۰) اگر می خواهید موهایتان را تقویت کنید می توانید صبحانه پنیر با گردو مصرف نمایید.
چگونه روغن سنجد تهیه کنیم؟ برای تهیه این روغن ، برگ درخت سنجد ۲۰ گرم و روغن زیتون ۱۰۰گرم را در یک شیشه بریزید و در آن را محکم ببنیدید و در درون آب جوش بریزید و برای چهار ساعت اضافه بدهید که بجوشد و سپس صاف نمایید . روغن سنجد شما برای مصرف آماده است.

۱۱)در صورتی که می خواهید موهایتان را تقویت کنید می توانید آنها را با آب لیمو شیرین ماساژ بدهید همچنین می توانید از برگ درخت انجیر مثل حنا استفاده نمایید.

۱۲) افرادی که موی شکننده یا خشک دارند می توانند ۱عدد موز را له کنند و موهایشان با آن ماساژ بدهند.

۱۳)پیش از غذا می توانید آب هندوانه بخورید و به رشد موهایتان کمک کنید.

۱۴)خاکستر چوب نارگیل با حنا را ترکیب کنید و به شکل ضماد روی سرتان قرار بدهید.

۱۵)برای داشتن موی نرم می توانید نارنج را بپزید و له کنید و سپس موهایتان را ماساژ بدهید.

۱۶)برای تقویت مو سرتان می توانید پوست نارنج را با پوست سبز گردو در عرق بید بجوشانید و سپس موهایان را با آن ماساژ بدهید.

۱۷)سه ساعت قبل از اینکه به حمام بروید می توانیدروغن آووکادو به موهایتان بزنید تا سبب پیشگیری از ریزش مو شوید.

۱۸) اگر می خواهید موهای زیبا داشته باشید می توانید پرتقال مصرف نمایید.

۱۹) خوردن توت فرنگی ساعت ده صبح و پنج عصر می تواند موجب رشد موها شود.

۲۰) اگر می خواهید به کچلی کمک کنید باید پوسته سبز روی گردو را بکوبید و ضمادی که آن تهیه می شود را به محل بمالید.

۲۱) برای رفع شوره سر می توانید روغن آووکادو را روی سرتان بمالید باید ۵ ساعت پیش از حمام اینکار را انجام بدهید.

۲۲)اگر پیش از رفتن به حمام، روغن بادام زمینی را روی سرتان بمالید می توانید به شوره سرتان کمک کنید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با راهکار های دکتر نوروزیان برای تقویت ریشه مو می توانید با کارشناسان ما تماس حاصل فرمایید.

02166873674
09109800539

راهکار های دکتر نوروزیان برای تقویت ریشه مو و رشد بهتر مو

 


D987D8B2DB8CD986D987-D985D8A7D8B3D8A7DA98-D9BED988D8B3D8AA-D8B3D8B1-820x330.jpg
07/دسامبر/2019

توقف ریزش مو با ماساژ سر

D987D8B2DB8CD986D987 D985D8A7D8B3D8A7DA98 D9BED988D8B3D8AA D8B3D8B1 820x330 1 - توقف ریزش مو با ماساژ سرتوقف ریزش مو با ماساژ سر" width="820" height="330" />

توقف ریزش مو با ماساژ سر

آیا ماساژ سر می تواند سبب توقف ریزش مو شود؟
ماساژ کف سر می تواند حس بسیار خوشایندی را در شما ایجاد کند. ماساژ کف سر نه تنها حس آرامش را در شما ایجاد می‌کند بلکه می‌تواند برخی از بیماری ها مانند سردرد عصبی، استرس و سینوزیت حاد را کاهش داده و شما را برای خوابی آرام در طول شب آماده می‌کند.

اگر این ماساژ به صورت حرفه ای و با کیفیت بالا صورت گیرد می‌تواند تاثیر فوق العاده ای را هم بر رشد موها و هم بر بهبود عملکرد بدن بر جای بگذارد.

البته باید به این نکته نیز اشاره کنیم که ماساژ به تنهایی نمی‌تواند تنها راه حل کامل برای حل مساله ریزش مو باشد زیرا قبل از هر چیزی باید دلیل ریشه ای بروز این مشکل توسط پزشک بررسی شود.

یک ماساژ صحیح و درست می‌تواند روشی مکمل برای بهبود درمان ریزش موها باشد که کشیدن انگشتان دست با حرکات آرام بر روی پوست کف سر را در بر می‌گیرد .

ماساژ مو می تواند ریشه موها را تقویت کند و شرایط بهتری را برای پوست کف سر فراهم می‌کند. از طرفی میزان شکنندگی و آسیب پذیری موها نیز کاهش می‌یابد.

ماساژ کف سر می تواند با تغذیه مناسب و حفظ موهای قبلی، شدت ریزش مو را کاهش دهد.

ماساژ ، گردش ضعیف خون در کف سر را تقویت می‌کند و در واقع این جریان ضعیف خون یکی از دلایل اصلی ریزش مو است

ماساژ ملایم کف سر می‌تواند پوست کف سر را گرم کند به این ترتیب رگ های خونی بیشتر باز می‌شوند و گردش خون در کف سر نیز افزایش می‌یابد.

به همین دلیل دکتر نوروزیان نیز برای اثربخشی محلول لاناریا و توقف ریزش مو در روش درمانی محلول لاناریا توصیه کرده است که حتما قسمت های دارای ریزش سر را قبل از استفاده از محلول لاناریا ماساژ دهید.

وقتی گردش خون در کف سر افزایش یابد میزان جذب مواد غذایی از طریق موها افزایش یافته و به این ترتیب میزان ریزش مو نیز کاهش می‌یابد.

در آزمایشات صورت گرفته بر روی موارد متعدد، نشان داده که ماساژ به روش موثر و استفاده از درمان موضعی نه تنها می تواند پس از سه ماه باعث کاهش ریزش مو شود، بلکه پس از چهار تا پنج ماه منجر به رشد و رویش موهای جدید می‌شود.

anxious woman 1 - توقف ریزش مو با ماساژ سرتوقف ریزش مو با ماساژ سر" width="600" height="411" />

استرس در ریزش مو

نقش استرس های روحی در افزایش ریزش مو، یکی از عواملی است که به شدت در سطح دنیا مورد بحث و بررسی قرار گرفته است و بسیاری از محققان دریافته اند که افزایش استرس می‌تواند منجر به واکنش های فیزیولوژیکی در بدن شود که در نهایت منجر به ریزش مو می‌شود.

ماساژ کف سر می تواند یک روش کامل برای کاهش استرس باشد. به طور کل، کاهش هورمون های استرس زا باعث می‌شود تا بدن به شیوه موثرتر و بهتری وظایف خود را انجام دهد. به این ترتیب توانایی فولیکول ها برای رشد و حفظ سلامت مو افزایش می‌یابد.

برای دریافت مشاوره رایگان درمان انواع ریزش مو (مخصوصا ارثی و هورمونی) و مشاوره در حین درمان ریزش مو با محلول لاناریا می‌توانید با شماره تلفن 02166873674 و آیدی تلگرام lanariateam@ تماس حاصل فرمایید. مشاوران لاناریا آماده پاسخگویی به سوالات شما می‌باشند.

توقف ریزش مو با ماساژ سر


57-1200x838.jpg
07/دسامبر/2019

8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها

57 2 - 8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها" width="2652" height="1853" />

 

ریزش موی شما در طول شبانه روز کاملا طبیعی به نظر می‌رسد، اما اگر این عدد، از این مقدار فراتر رفت نشان دهنده بروز مشکلی برای موهای شماست.

ممکن است ریزش مو ناشی از عوامل متعددی باشد که از دلایل ژنتیکی تا نحوه رفتار با مو را در بر می‌گیرد و برای تمامی افراد افزایش سن نیز می‌تواند در ریزش مو نقش داشته باشد. اما اگر شما نیز یکی از آن دسته از افرادی هستید که به تازگی شاهد کم پشت شدن موهای سرتان شده‌اید پیروی از دستورالعمل‌های زیر می‌تواند در حل این مساله به شما کمک کند.

8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها

از مدل‌های مو که با کشیدن شدید مو همراهند اجتناب کنید

استفاده از این مدل موها می‌تواند سبب ریزش مو شود. فشاری که در اثر استفاده از این مدل‌ها بر ریشه مو وارد می‌شود می‌تواند باعث نازک شدن تدریجی موها شود. اگر تمایل دارید از این دسته از مدل‌های مو استفاده کنید سعی کنید از مواد نرم‌کننده و روغن‌های تقویتی استفاده کنید که آسیب کمتری به مو‌ها وارد شود.

ابزارهای داغ برای آرایش مو را کنار بگذارید

حرارت بالا، همیشه اثرات مخربی را بر موها به جای می‌گذارد. به این ترتیب موها به تدریج شکننده شده و می‌ریزند.

اگر قصد دارید از دستگاه فر یا صاف کن مو یا اتو استفاده کنید آن را برای مدتی طولانی بر روی یک قسمت خاص از مو قرار ندهید. اگر با دست زدن به دستگاه، احساس کردید که انگشتتان سوخت این امر نشان می‌دهد که حرارت موجود برای موها نیز مضر و آسیب رسان است.

سعی کنید موهایتان به صورت طبیعی خشک شوند و در صورت استفاده از ابزارهای فرم دهنده به مو، از اسپری‌های محافظ مو در برابر حرارت استفاده کنید تا به این طریق، آسیب وارده به مو از طریق این دستگاه‌ها به حداقل مقدار ممکن برسد.

مراقب عملکردهای شیمیایی آرایشگاه‌ها بر روی موهایتان باشید

همانطور که حرارت می‌تواند آسیب زیادی به مو وارد کند برخی از مواد شیمیایی که توسط آرایشگاه‌ها بر روی موها می شوند نیز تاثیرات مخربی را به دنبال دارند.

برای مثال رنگ کردن و هایلایت کردن متعدد موها می‌تواند آسیب جدی به مو وارد کرده و در نهایت سبب ضعیف شدن و ریزش مو می‌شود.

blood 1 1 - 8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها" width="900" height="675" />

8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها

مراقب تغذیه خود باشید

غذاهای غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند روی ، آهن و ویتامین‌های گروه B می توانند به تقویت موهای ضعیف کمک کنند. مطمئن شوید که رژیم غذائیتان سرشار از مغزها، دانه‌ها، غلات، ماهی و گوشت است. اگر نمی‌توانید این مواد را به مقدار کافی در رژیم غذائیتان بگنجانید از مکمل‌های غذایی و دارویی استفاده کنید.

از محصولات مفید برای رشد مو استفاده کنید

از آنجا که کم پشت شدن و ریزش مو، یکی ازبزرگترین نگرانی های خانم‌ها و آقایان است بسیاری از شرکت‌های تولید کننده لوازم آرایشی و بهداشتی، محصولاتی را تولید می‌کنند که به احیای رشد مو کمک کرده و استفاده از انواع مواد معدنی و روغن‌ها در این دسته از محصولات به تقویت ریشه مو کمک می‌کند.

در صورت لزوم از داروهای ضد ریزش استفاده کنید

محلول‌های تقویتی ضد ریزش ترکیبات فعالی هستند که می‌توانید به شکل مایع از آن‌ها استفاده کنید. این محلول‌ها می‌توانند با تحریک فولیکول‌ها، رشد مجدد موها را تحریک کنند.

H 2012 1 - 8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها" width="700" height="467" />

8 راه خانگی برای جلوگیری از ریزش موها

ماساژ پوست سر را فراموش نکنید

یک روش ساده برای ماساژ کف سر، در حین شامپو زدن است. ماساژ کف سر، تاثیر فوق العاده ای در تحریک گردش خون در کف سر و تحریک رشد مو دارد. با حرکت ملایم انگشتان بر روی کف سر، هم استرس را کاهش داده و هم رشد موها را تحریک می‌کنید.

از روغن‌های طبیعی استفاده کنید

روغن‌های طبیعی علاوه بر اینکه تاثیرات متعددی را بر روی قسمت‌های مختلف بدن بر جای می‌گذارند به رشد موها و تقویت آنها نیز کمک می کنند. روغن‌هایی مانند رزماری می‌تواند تاثیری متعادل کننده را بر پوست سر بر جای بگذارد و باعث تحریک رشد مو می‌شود.

ماساژ پوست سر با چند قطره از این روغن‌ها می‌تواند علاوه بر افزایش تاثیر ماساژ، مزایای متعدد دیگری را نیز برای پوست سر شما به همراه داشته باشد.


lanariahairtonic-haed-massage-2.jpg
07/دسامبر/2019

ماساژ کف سر چگونه از ریزش مو جلوگیری می‌کند؟

ماساژ‌کف سر به منظور جلوگیری از ریزش مو، مزایای عمده‌ ای را به همراه دارد و گردش خون مویرگی را افزایش می‌دهد. ماساژ کف سر برای توقف ریزش مو شامل حرکاتی مانند مالیدن ملایم و وارد کردن فشاری جزئی بر پوست کف سر از طریق انگشت ها و دست ها است. هر چند ماساژ پوست می‌تواند نتایج مفید متعددی را به دنبال داشته باشد اما بزرگترین فایده ماساژ پوست کف سر، تحریک افزایش جریان خون و هدایت آن به قسمت های سطحی است. به همین دلیل معمولا افرادی که با مشکل ریزش مو مواجه هستند برای کمک به حل این مشکل به ماساژ روی می‌ آورند.

در صورتی که ماساژ به صورت حرفه ای و توسط فرد حرفه ای در این زمینه به شما آموزش داده شود می‌تواند به هدایت جریان خون به سمت فولیکول‌های مو کمک کند. به این ترتیب قدرت ریشه‌های مو نیز افزایش می‌یابد.

ماساژ کف سر چگونه از ریزش مو جلوگیری می‌کند؟

lanariahairtonic haed massage 2 1 - ماساژ کف سر چگونه از ریزش مو جلوگیری می‌کند؟ماساژ کف سر چگونه از ریزش مو جلوگیری می‌کند؟" width="1172" height="781" />

همچنین ماساژ کف سر باعث جلوگیری از تراکم بافت چربی انباشته شده در زیر لایه پوست سر شده که از اصلی ترین دلایل ریزش مو است.

از طرفی ماساژ می تواند به افزایش آرامش کمک کند و احساس استرس را در فرد کاهش می‌دهد.

تحریک پوست که طی ماساژ صورت می‌گیرد باعث گرم شدن پوست شده و رگ های خونی را باز می‌کند. به این ترتیب گردش و جریان خون نیز افزیش می‌یابد.

وقتی جریان خون به سمت فولیکول مو افزایش یابد میزان جذب مواد مغذی از طریق مو نیز افزایش می‌یابد. برای آنکه همه فولیکول های مو بتوانند به مقدار کافی رشد کنند به مواد مغذی نیاز دارند.

کاهش سطح هورمون هایی که استرس را به دنبال دارند این امکان را برای بدن فراهم می‌کند تا با کارایی بیشتری فعالیت کند و این امر به نوبه خود توانایی فولیکول ها برای رشد مو را افزایش می‌دهد.

استفاده از روغن های مغذی در طول ماساژ کف سر می تواند در بهبود شرایط پوست سر، ریشه و ساقه موها بسیار موثر باشد. به این ترتیب شرایطی که در فرآیند رشد مو اختلال ایجاد می‌کنند نیز برطرف می‌شوند. از جمله این شرایط می‌توانیم به خشکی پوست و شوره نیز اشاره کرد.

ماساژ کف سر چگونه از ریزش مو جلوگیری می‌کند؟

اگر در ماساژ کف سر از روغن های طبیعی استفاده شود باعث کاهش و جلوگیری از کنید سیخ شدن موها، شکستگی و موخوره می‌گردد.

ماساژ کف سر برای جلوگیری از ریزش مو و یا توقف آن، علاوه بر تحریک افزایش گردش خون، احتمال رشد موهای سالم را افزایش داده و حتی به عنوان روشی برای درمان استرس و بی خوابی نیز توصیه شده است. اگر این ماساژ با دقت و نظم هر روزه صورت گیرد نتایج مفید تری را در یک دوره زمانی کوتاه تر به همراه خواهد داشت و اثرات درمانی مفیدی را در کنترل ریزش مو و کمک به رویش مجدد آن به دنبال خواهد داشت.

 

ماساژ کف سر چگونه از ریزش مو جلوگیری می‌کند؟


hormonal-hair-loss-1.jpg
07/دسامبر/2019

ریزش موی هورمونی و روش های مقابله با آن

ریزش مو، مساله ای است که تمام مردم دنیا با آن روبرو هستند. دلایل متعددی می‌تواند موجب ریزش مو شود که از جمله این دلایل می توانیم به استرس، آلودگی و استفاده از برخی ها از داروها برای درمان بیماری هایی مانند سرطان اشاره کنیم. یکی از دلایل رایج ریزش مو به ویژه در میان خانم ها، عدم تعادل هورمونی است. در اینجا دلایل ریزش موی هورمونی در خانم ها و برخی از روش های مقابله با آن را مورد ارزیابی قرار می‌دهیم.

hormonal hair loss 1 - ریزش موی هورمونی و روش های مقابله با آنریزش موی هورمونی و روش های مقابله با آن" width="634" height="329" />

ریزش موی هورمونی و روش های مقابله با آن

دلایل ریزش موی هورمونی

استروژن

دو هورمون جنسی زنانه عبارتند از استروژن و پروژسترون. استروژن که در تخمدان تولید می‌شود وظیفه ظهور ویژگی های زنانه را بر عهده دارد و تاثیرات مقدار ناچیزی از هورمون تستوسترون که در بدن خانم ها وجود دارد را پنهان می‌کند.

این هورمون زنانه، رشد موی سر را تحریک کرده و در عین حال، تاثیر آن بر رشد مو در سایر قسمت های بدن را کاهش می‌دهد. رابطه موجود میان استروژن و ریزش مو در دو مرحله از زندگی به شکل زیر می‌باشد:

پس از زایمان: در طول دوران حاملگی ، مقدار استروژن در خون خانم ها افزایش می‌یابد. این سطح بالای هورمون تا شش ماه پس از تولد نوزاد نیز به همین صورت باقی می‌ماند. از آنجا که استروژن، رشد مو را تحریک کرده، مرحله آخر رشد مو یعنی تلوژن را کند می‌کند. زنان باردار، رشد موی بیشتری را تجربه می‌کنند. اما با آغاز کاهش این سطح استروژن، مادران جوان با ریزش مو مواجه می شوند که ریزش موی پس از وضع حمل نامیده می‌شود.

یائسگی: برخلاف دوران بارداری که سطح استروژن افزایش می‌یابد، در مرحله یائسگی مقدار هورمون زنانه به شدت کاهش می‌یابد.

به این ترتیب کاهش سطح استروژن می‌تواند ریزش مو را به مقدار قابل توجهی تحریک کند.

یکی دیگر از دلایل ریزش مو در خانم ها، توقف استفاده از قرص های ضد بارداری است. قرص های ضدبارداری علاوه بر جلوگیری از حاملگی، دارویی هستند که برای درمان سندرم تخمدان های پلی کیستیک یا تخمدان کیست زا تجویز می‌شوند. این داروها حاوی مقدار زیادی استروژن هستند و در صورت توقف استفاده، منجر به ریزش موی هورمونی می‌شوند.

زنانی که تحت درمان سرطان قرار دارند نیز تاثیر مشابهی را تجربه می‌کنند زیرا عملکرد تخمدان دچار اختلال می‌شود. همچنین خانم هایی که عمل جراحی هیسترکتومی(برداشتن تخمدان) را پشت سر گذاشته اند نیز کاهش شدید سطح استروژن در بدن را تجربه می‌کنند.

روش های مقابله با ریزش موی هورمونی در خانم ها:

افزایش مصرف مواد غذایی غنی از فیتواستروژن ها مانند توت فرنگی، حبوبات، مغزها(گردو، پسته و…) به همراه بنشن ها( عدس، نخود و…)

کنترل سطح استرس زیرا استرس می‌تواند سطح استروژن موجود در بدن را به شدت کاهش دهد.

عدم استعمال دخانیات: دوری از استعمال دخانیات نه تنها به حفظ سلامت عمومی شما کمک می‌کند بلکه سطح استروژن ترشح شده در بدنتان را افزایش می‌دهد.

ریزش موی هورمونی و روش های مقابله با آن

افزایش بیش از حد هورمون های مردانه

یکی از بهترین روش ها برای مقابله با این مشکل و مقابله با ریزش موی هورمونی، تغذیه به شیوه درست و مناسب است.

شما باید در رژیم غذایی خود سبزیجات، چربی های سالم، مقدار مناسب پروتئین و کربوهیدارت ها را بگنجانید.

تمرینات ورزشی را در برنامه روزمره خود قرار دهید. کاهش وزن می تواند تاثیر فوق العاده ای بر جای گذارد.

لازم است استرس خود را کنترل کنید زیرا با افزایش استرس، شرایط شما بدتر خواهد شد و گوش دادن به موسیقی یا تمریناتی مانند مدیتیشن می‌تواند تاثیر فوق العاده ای بر سلامت شما بگذارد.

خواب کافی از اهمیت زیادی برخوردار است. به این ترتیب لازم است حداقل 7 ساعت در شبانه روز بخوابید تا بدن بتواند وظایف خود را به درستی انجام دهد. تحقیقات نشان داده اند که عادت های ناسالم خواب می‌توانند محرکی برای عدم تعادل هورمونی و ریزش مو باشند.

ریزش موی هورمونی و روش های مقابله با آن

انسولین

دیابت، بیماری است که به دلیل ضعف بدن در تولید انسولین یا پاسخگویی نسبت به آن ایجاد می‌شود. البته دیابت بسته به نوع ضعف بدن به دو دسته دیابت نوع 1( بدن نمی تواند انسولین تولید کند) و دیابت نوع 2(انسولین تولید شده به درستی به کار نمی‌رود) تقسیم بندی می‌شود.

دیابت به عنوان یکی از دلایل مرسوم ریزش مو تلقی می‌شود. بالا بودن سطح قند خون در بدن می‌تواند رشد موی سر را مختل کند و این اتفاق ممکن است در یکی از سه مرحله رشد مو رخ دهد.

کاربرد نادرست انسولین می‌تواند آلپسیا را به دنبال داشته باشد که ریزش مو در برخی از نقاط خاص سر است. در این شرایط، سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله می‌کند و شانس بازگشت رشد مجدد موها نیز بسیار کم است.

روش های مقابله با تاثیر انسولین بر ریزش مو

مصرف مواد غذایی غنی از بیوتین مانند سیب زمینی، چغندر، پیاز، تخم مرغ و… برای مقابله با آن بسیار موثر است، زیرا افراد مبتلا به دیابت معمولا سطح ویتامین پایینی دارند. بیوتین و ویتامین B7 به رشد مو کمک می‌کنند.

سعی کنید پوست سر را هر روز ماساژ دهید این امر سبب افزایش گردش خون در پوست سر و جلوگیری از ریزش موی هورمونی در مرحله نخست رشد مو می‌شود.

سطح قند خون را به صورت مرتب چک کنید. سطح بالا یا پایین قند خون می‌تواند گردش خون در بدن را مختل کند و این امر در نهایت منجر به ضعیف و نازک شدن موها می‌شود.

ریزش موی هورمونی و روش های مقابله با آن


scalp-massage-for-hair-growth-.jpg
07/دسامبر/2019

آیا ماساژ سر می تواند سبب توقف ریزش مو شود؟

ماساژ کف سر می تواند حس بسیار خوشایندی را در شما ایجاد کند. ماساژ کف سر نه تنها حس آرامش را در شما ایجاد می‌کند بلکه می‌تواند برخی از بیماری ها مانند سردرد عصبی، استرس و سینوزیت حاد را کاهش داده و شما را برای خوابی آرام در طول شب آماده می‌کند.

scalp massage for hair growth  - آیا ماساژ سر می تواند سبب توقف ریزش مو شود؟آیا ماساژ سر می تواند سبب توقف ریزش مو شود؟" width="1000" height="667" />

اگر این ماساژ به صورت حرفه ای و با کیفیت بالا صورت گیرد می‌تواند تاثیر فوق العاده ای را هم بر رشد موها و هم بر بهبود عملکرد بدن بر جای بگذارد.

البته باید به این نکته نیز اشاره کنیم که ماساژ به تنهایی نمی‌تواند تنها راه حل کامل برای حل مساله ریزش مو باشد زیرا قبل از هر چیزی باید دلیل ریشه ای بروز این مشکل توسط پزشک بررسی شود.

یک ماساژ صحیح و درست می‌تواند روشی مکمل برای بهبود درمان ریزش موها باشد که کشیدن انگشتان دست با حرکات آرام بر روی پوست کف سر را در بر می‌گیرد .

ماساژ مو می تواند ریشه موها را تقویت کند و شرایط بهتری را برای پوست کف سر فراهم می‌کند. از طرفی میزان شکنندگی و آسیب پذیری موها نیز کاهش می‌یابد.

ماساژ کف سر می تواند با تغذیه مناسب و حفظ موهای قبلی، شدت ریزش مو را کاهش دهد.

ماساژ ، گردش ضعیف خون در کف سر را تقویت می‌کند و در واقع این جریان ضعیف خون یکی از دلایل اصلی ریزش مو است.

ماساژ ملایم کف سر می‌تواند پوست کف سر را گرم کند به این ترتیب رگ های خونی بیشتر باز می‌شوند و گردش خون در کف سر نیز افزایش می‌یابد.

وقتی گردش خون در کف سر افزایش یابد میزان جذب مواد غذایی از طریق موها افزایش یافته و به این ترتیب میزان ریزش مو نیز کاهش می‌یابد.

در آزمایشات صورت گرفته بر روی موارد متعدد، نشان داده که ماساژ به روش موثر و استفاده از درمان موضعی نه تنها می تواند پس از سه ماه باعث کاهش ریزش مو شود، بلکه پس از چهار تا پنج ماه منجر به رشد و رویش موهای جدید می‌شود.

نقش استرس های روحی در افزایش ریزش مو، یکی از عواملی است که به شدت در سطح دنیا مورد بحث و بررسی قرار گرفته است و بسیاری از محققان دریافته اند که افزایش استرس می‌تواند منجر به واکنش های فیزیولوژیکی در بدن شود که در نهایت منجر به ریزش مو می‌شود.

ماساژ کف سر می تواند یک روش کامل برای کاهش استرس باشد. به طور کل، کاهش هورمون های استرس زا باعث می‌شود تا بدن به شیوه موثرتر و بهتری وظایف خود را انجام دهد. به این ترتیب توانایی فولیکول ها برای رشد و حفظ سلامت مو افزایش می‌یابد.

 

آیا ماساژ سر می تواند سبب توقف ریزش مو شود؟


تگ

آدرس داروخانه دکتر نوروزیان آدرس دکتر نوروزیان ادرس داروخانه دکتر نوروزیان ادرس دكتر نوروزيان مو ادرس مطب و داروخانه دکتر نوروزیان بهترین قرص تقویت مو تلفن داروخانه دکتر نوروزیان تلفن دکتر نوروزیان تلگرام دکتر نوروزیان تونیک گیاهی رویش مو دکتر نوروزیان داروخانه دکتر نوروزیان داروخانه دکتر نوروزیان خیابان فاطمی داروخانه دکتر نوروزیان خیابان کمیل داروخانه دکتر نوروزیان ریزش مو داروی ریزش مو دکتر نوروزیان درباره دکتر نوروزیان درمان ریزش مو درمان ریزش مو با داروهای گیاهی درمان گیاهی ریزش شدید مو دکتر نوروزیان دکتر نوروزیان رشد مو دکتر نوروزیان مو دکتر نوروزیان پوست و مو رشد مو رشد مو دکتر نوروزیان رویش مو ریزش مو ریزش مو در زنان ریزش مو شدید ریزش مو طب سنتی سایت اصلی دکتر نوروزیان لاناریا محلول جلوگیری از ریزش مو محلول دکتر نوروزیان محلول رشد مو دکتر نوروزیان محلول رویش مو دکتر نوروزیان محلول ضد ریزش مو دکتر نوروزیان مطب دکتر نوروزیان نظرات درباره محلول دکتر نوروزیان پکیج دکتر نوروزیان پکیج رشد مو لاناریا پکیج رشد موی دکتر نوروزیان کانال تلگرام دکتر حامد نوروزیان کانال تلگرام دکتر نوروزیان کاهش ریزش مو

دکتر نوروزیان

آدرس داروخانه و مطب  جهت ویزیت و دریافت پکیج رشد مو دکتر نوروزیان در تهران:

آدرس: سعادت آباد ، بالاتر از میدان کاج ، خیابان ششم ، پلاک ۳۴ ، ساختمان پزشکان آفرین ، داروخانه دکتر رباطی ۰۹۱۰۹۸۰۰۵۳۹ – ۰۲۱۲۲۱۷۵۸۴۶

دکتر نوروزیان نام داروخانه ومطبی در تهران با مدیریت دکتر نوروزیان میباشد که از طریق تولید داروی رشد مو و ارائه این دارو به صورت پکیج رشد موی دکتر نوروزیان به شهرت خاصی رسیده.
داروخانه دکتر نوروزیاندکتر نوروزیانمطب دکتر نوروزیان-محلول دکتر نوروزیان-درباره دکتر نوروزیان-رشد مو-لاناریا-مطب دکتر نوروزیان-دکتر نوروزیان مو-رشد مو دکتر نوروزیان-آدرس دکتر نوروزیان-محلول ضد ریزش مو دکتر نوروزیان-محلول رشد مو دکتر نوروزیان-تلگرام دکتر نوروزیان-پکیج رشد مو لاناریا-تلفن دکتر نوروزیان-کانال تلگرام دکتر نوروزیان-ادرس مطب و داروخانه دکتر نوروزیان-نظرات درباره محلول دکتر نوروزیان-پکیج رشد موی دکتر نوروزیان

کلیه حقوق این قالب برای دکتر نوروزیان محفوظ می باشد

پیاده سازی و سئو توسط: نت افزار

پرسش و پاسخ